【プライベートレッスン】

日程を相談しながら行っています。
ヨガが初めての方にもおすすめです。

◍ヨガ初めの一歩
45分4,000円

ヨガが初めて・初心者の方向けの基礎の内容です。
ヨガのクラスで出てくるアーサナ(ポーズ)を丁寧に行いながら、身体の使い方を練習します。

付き添い大人1名まで無料(子連れ可、託児は有料要相談)

★産後2〜6ヶ月くらいのママ対象★
◍かんたん産後ヨガのプライベートレッスン&
プチボディケア(頭〜肩のもみほぐし)
赤ちゃんと一緒に参加可
特別価格45分 3,700円

赤ちゃん連れOK
【産後ヨガ】
赤ちゃんと一緒に
【ピアノ親子ヨガ&ベビーマッサージ】
妊婦さん向け
【マタニティヨガ】
少人数制
【グループレッスン】

現在は日程をご相談しながら、
不定期で行っています。

ヨガグループレッスン 1名につき60分1,500円~
その他グループレッスン要相談